Поиск  
Рубрики:

 
 
Вам нравятся больше?
Блондинки
Брюнетки
Шотенки
Рыжие
Мальчики ;)
Все
Я!

 
 

Наши партнеры


    Популярное


    Интересное


    Облако тегов
    баня мужчина диета свидание соблазнение мужское здоровье болезни измена питание женщина типы женщин девушка грудь


    Навигатор


    Наши спонсоры


      Архив
      Январь 2012 (3)
      Декабрь 2011 (10)
      Ноябрь 2011 (10)
      Октябрь 2011 (11)
      Сентябрь 2011 (10)
      Август 2011 (10)
      Июль 2011 (10)
      Июнь 2011 (10)
      Май 2011 (10)
      Апрель 2011 (9)
      Март 2011 (7)
      Февраль 2011 (10)
      Январь 2011 (7)
      Декабрь 2010 (10)
      Ноябрь 2010 (7)
      Октябрь 2010 (7)
      Сентябрь 2010 (7)
      Август 2010 (7)
      Июль 2010 (8)
      Июнь 2010 (8)
      Май 2010 (7)
      Апрель 2010 (6)
      Март 2010 (6)
      Февраль 2010 (5)
      Январь 2010 (6)
      Декабрь 2009 (7)
      Ноябрь 2009 (6)
      Октябрь 2009 (7)
      Сентябрь 2009 (10)
      Август 2009 (14)
      Июль 2009 (13)
      Июнь 2009 (15)
      Май 2009 (9)
      Апрель 2009 (8)
      Март 2009 (10)
      Февраль 2009 (9)
      Январь 2009 (8)
      Декабрь 2008 (14)
      Ноябрь 2008 (15)
      Октябрь 2008 (15)
      Сентябрь 2008 (14)
      Август 2008 (15)
      Июль 2008 (18)
      Июнь 2008 (21)
      Май 2008 (31)
      Апрель 2008 (29)
      Март 2008 (25)


      Календарь
      «    Октябрь 2011    »
      ПнВтСрЧтПтСбВс
       
      1
      2
      3
      4
      5
      6
      7
      8
      9
      10
      11
      12
      13
      14
      15
      16
      17
      18
      19
      20
      21
      22
      23
      24
      25
      26
      27
      28
      29
      30
      31
       

      Наши друзья

          О сайте   Реклама   Контакты   О нас   RSS    
      Как правильно мотивировать себя?
       (голосов: 1)
      Категория: Психология Добавил: Anna  Дата: 13 октября 2011

      Как правильно мотивировать себя?Вы когда-нибудь ощущали внутри себя самого что-то действительно большое, что постоянно рвется наружу? Порой, вы можете ощущать в самих себе своеобразное присутствие чего-то действительно удивительного, не так ли? Это какой-то внутренний зов, который старается побудить вас на что-то действительно важное в вашей жизни. И когда вы начинаете действовать в соответствии с этим зовом, вы словно становитесь совершенно иными людьми. Вы можете даже почувствовать себя всесильными, храбрыми и бесстрашными, непобедимыми, успешными и крайне решительными.

      Однако, продолжается это не так долго и уже в скором времени реальность берет свое, и большинство тех моментов уходят в историю. Куда же подевался этот могущественный внутренних зов? Быть может, вы просто в те моменты страдали типичной манией величия?
      Как правильно мотивировать себя?

      Хотя, на самом деле, если вы захотите хоть на какое-то время вернуть себя самого в то самое временное состояние всесилия и могущества, то это будет вполне реальной затеей. Достаточно просто сходить на один из тренингов по самомотивации. Ну или, например, можно включить вашу любимую музыку с достаточно быстрым ритмом, встать прямо, вдохнуть поглубже, расправить плечи и вперед – к бою. Можете даже пройтись немного, пробуя вновь ощутить себя эдаким супергероем. Более того, не лишним будет даже бодряще что-то прокричать, а для пущего эффекта можете также ударить себя пару раз кулаком в грудь – это только подымет ваш общий боевой настрой.

      Разумеется, вид у вас в этот момент будет действительно как у настоящих болванов. Вот только вся фишка в том, что все это на самом деле работает.

      Хотя, снова напомним о том, что по прошествии определенного промежутка времени такая вот самомотивация будет угасать. И снова все ваши великие задумки и идеи начнут казаться вам совершенно нереальными и неосуществимыми. Изначально вы были полностью поглощены разнообразными идеями, однако, вам так и не удалось отыскать и поддержать в себе ту мотивацию, которая бы позволила вам все это реализовать. Вот в этом и следует искать суть проблемы.

      Самое важное в самомотивации – это научиться управлять собственным состоянием. То есть, постарайтесь сами для себя создавать соответствующие условия, в которых вы сможете ощущать себя конкретным образом. Для этого, разумеется, сегодня существует огромное число разнообразных техник.



      Источник статьи: Мужской.ру - сайт для настоящих мужчин

      Теги: ---    Просмотров: 585   Комментариев: 0

      Комментарии